top of page
Tjaša Šuštar
Individualna, partnerska in družinska terapija
Najnovejši članki
Search


Kako izgleda žalovanje?
»Žalovanje je podobno bleščicam, ki se raztresejo po sobi. Tudi, če jih posesamo in premaknemo pohištvo, bomo čez nekaj časa, čisto...
Tjaša Šuštar
Nov 11, 20241 min read
0 comments


Spontanost ali zavestnost v partnerskem odnosu?
Spontanost in igrivost sta čudoviti in nujno potrebni za ohranjanje živosti in iskrice v partnerskem odnosu, a žal nista dovolj, če...
Tjaša Šuštar
Nov 11, 20241 min read
0 comments


Kako se oblikujejo naša odnosna očala oz. naš stil navezanosti?
Najprej je pomembno poudariti, da naša odnosna »dioptrija« ni odvisna od tega kako radi so nas imeli naši starši. Ti so nas lahko imeli...
Tjaša Šuštar
Nov 11, 20243 min read
0 comments


Ali veš, da vsi nosimo očala v partnerskih odnosih?
Vsak od nas jih ima, čeprav se tega morda ne zavedamo. To so naša “nevidna” očala z “odnosno dioptrtijo”, ki se oblikujejo v izvorni...
Tjaša Šuštar
Nov 11, 20241 min read
0 comments


Zakaj je sedaj tako težko, če so bili najini začetki tako lepi?
Velikokrat na terapijah slišim, kako sta partnerja verjela, da bosta s svojo ljubeznijo in neverjetno privlačnostjo nepremagljiva, po več...
Tjaša Šuštar
Nov 11, 20241 min read
0 comments


Ali imam pravico, da sem žalostna/žalosten?
»Čutim, da nimam pravice, da sem žalostna. To kar so one doživele je še veliko huje in gotovo bolj trpijo kot jaz.« . »Kako se lahko on...
Tjaša Šuštar
Jun 16, 20221 min read
0 comments


TI, KI NA MATERINSKI DAN ŽALUJEŠ, VIDIM TE
Medtem, ko današnji praznik mnogim prinaša občutja hvaležnosti, ganjenosti, ponosa in veselja do mam in/ali lastnega materinstva, pa...
Tjaša Šuštar
Mar 28, 20222 min read
0 comments


KAJ JE ŽALOVANJE IN ZAKAJ JE POMEMBNO?
Skozi življenje vsak izmed nas doživi ogromno izgub, ni pa vsaka izmed njih tako globoka, da bi potrebovala poglobljen proces žalovanja...
Tjaša Šuštar
Nov 3, 20213 min read
0 comments


KAKO PODPRETI STARŠE, KI SO IZGUBILI OTROKA V NOSEČNOSTI
Ko nekomu v naši bližini umre otrok v nosečnosti, se lahko tudi sami znajdemo v stiski. Morda čutimo žalost, nemoč, tesnobo. Ne vemo kaj...
Tjaša Šuštar
Jul 7, 20213 min read
0 comments


IZGUBA OTROKA V NOSEČNOSTI, MED PORODOM ALI PO NJEM
Draga mamica, dragi očka, ki vama je žal poznana bolečina ob smrti otroka. Vidva, ki bi morala v naročju danes nositi otročka/ke, a...
Tjaša Šuštar
Jul 7, 20212 min read
0 comments


DRAGA MAMICA, DOVOLJ SI!
Draga nosečka/ mamica: dovolj si. Tudi takrat, ko tvoje dni prekrije sivina in ko te občutek krivde in neprimernosti ovije tako močno, da...
Tjaša Šuštar
Jul 7, 20211 min read
0 comments


PREOBRAZBA
"Kar za gosenico poment konec sveta, ostali svet imenuje metulj." Lao Tse. Zelo rada imam metulje. Pravzaprav je eden mojih prvih...
Tjaša Šuštar
Jul 7, 20211 min read
0 comments


RESNIČNO POSLUŠATI
"Resnično poslušati pomeni dovoliti, da te notranji svet drugega spremeni." Ta misel, ki sem jo zasledila dolgo nazaj in katere avtorja...
Tjaša Šuštar
Jul 7, 20212 min read
0 comments


MAVRIČNA NOSEČNOST, Pismo mavrični mamici
Draga mavrična mamica! Danes bi želela nekaj besed nameniti tebi. Tebi, ki pod srčkom nosiš novo življenje, ki si si ga tako želela,...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20212 min read
0 comments


SPREJEMANJE SEBE
Danes želim deliti z vami čudovito pesem Dhyane Ratto, ki nas vabi k ljubečemu sprejemanju samih sebe v vsem kar smo in kar čutimo. Točno...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20211 min read
0 comments


Pismo mladi mamici, ki je "izgubila" prijateljico, ki se bori z neplodnostjo
Draga mamica, ki se nahajaš v poporodnem obdobju, v katerem se pretakajo reke nasprotujočh se čustev- od veselja, ljubezni, do strahov,...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20213 min read
0 comments


Žalovanje je dialog, ne monolog
"Rana zaradi izgube se ne more zaceliti, dokler ni videna in z vso nežnostjo nošena v srcu in duši drugega človeka«. Jody Day Smo bitja...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20211 min read
0 comments


Kako sočutno podpreti pare, ki se soočajo z neplodnostjo?
Danes bi želela nameniti nekaj besed o tem kako lahko naše besede ranijo pare, ki se borijo z neplodnostjo in ki jih je okrog nas veliko...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20212 min read
0 comments


Perfekcionizem, ki vodi v izčrpanost in izgubo sebe
Naše doživljanje samega sebe, lastne vrednosti, in svojega telesa se razvija s prvimi trenutki našega življenja. Način kako so nas starši...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20213 min read
0 comments


Pomen sočutnega uravnavanja otrokovih čustev
"Sočutje daje otroku dovoljenje, da je lahko to kar je in zagotovilo, da se tudi v času čustvenih neviht lahko varno nasloni na našo...
Tjaša Šuštar
Jun 25, 20213 min read
0 comments
bottom of page